【动作要求】
1.腕关节放松,动作灵活
2.操作时以前臂做主动摆动,腕关节不可做主动外展摆动
3.整个动作要求协调而有节律性
4.频率为每分钟120-160次
【临床应用】 治疗头痛,头晕失眠,牙痛治疗咳嗽、胸闷等,腹胀腹泻等
文章插图
手上的小鱼际和大鱼际,各是指什么位置啊?
手掌上的小鱼际在就是在小拇指的根部,而大鱼际是在大拇指的根部.
鱼际并不是一个穴位,而是一个区域,大拇指根部到手掌的那块肥肉叫“大鱼际” 。那么沿着“鱼际”穴往下走,轻轻地贴着皮肤,不要用力,慢慢感觉,就会在“太渊”穴的上面一块骨头的突起处感觉到很强烈的脉搏,但是用力按可能就感觉不到了 。“寸口”脉的一个特点就是浮,不用力能感觉得很明显,但是一用力就什么都感觉不到了 。
其实除了在寸口能号到脉外,在小鱼际下也能号到脉,它们一个是动脉脉,一个是回流的静脉脉 。
鱼际的准确位置图片及作用是什么?
1、取法:仰掌,在第一掌骨中点,赤白肉际处 。
2、大拇指底下突出的掌面时大鱼际,小拇指底下的掌面为小鱼际,小鱼际位于手掌,由掌短肌和小鱼际肌共同组成 。具体位置如下图所示:
3、机理:鱼际是手太阴肺经的荥火穴,因肺主一身之气,故鱼际穴可理气清肺利咽喉,治疗以上诸症 。
扩展资料:
两手对搓大鱼际功效:
1、每日搓搓大鱼际,对防治感冒大有益处,而且对咽痛、打喷嚏、流清涕、鼻塞、咳嗽等症状,也有缓解作用 。
2、方法很简单,对搓两手大鱼际,直到搓热为止 。一只手固定,转另一只手的大鱼际,像搓花生米皮 一样,两手上下交替 。两个大鱼际向相反方向对搓,大约搓2~3 分钟,整个手掌便会发热 。
这样做可促进血液循环,强化身体新陈代谢,所以能增强体质,防治感冒、咽痛等 。据网友推荐,左手大鱼际的穴位叫心疲穴,可以治疗心闷 。
【大鱼际发青是怎么回事大鱼际】参考资料:百度百科_大鱼际
- 大鱼周深原唱 海豚音歌曲叫什么
- 邯郸学步的道理是什么 邯郸学步的道理 邯郸学步的生活实际
- 从中青国际社区物业电话 从中青国际社区到苏景园怎么走
- 国际黄金如何交易 黄金如何交易
- 国际乒联最新世界排名:樊振东孙颖莎持续领跑
- 国际丨拜登特勤车队在机场集体失火五辆豪车被烧焦
- 唯见长江天际流的上一句 时鸣春涧中的上一句
- 《大鱼海棠》中的春神句芒有着怎么样的神话传说
- 申通国际快递单号5530开头 申通国际快递单号到中国会变动吗
- 什么是社会关系的基石是人际关系的什么 什么是社会关系