怎么样才能让全身皮肤变白皙( 三 ) _面膜

2、精油美白+美白面膜
加入几滴精油在已放满水的浴缸里，能够起到很好的美白的效果。在浴缸中放入几片柠檬片，热气能够释放出柠檬皮中的精油，令身体不仅仅美白，而且芳香。还可以先在浴缸中放入一片能够起到美白效果的面膜，接着再泡澡，这样身体肌肤也可以充分吸收面膜中的美白成分，变得白嫩剔透。
3、浸泡柠檬浴
在泡澡的时候往浴缸中放入两到三片新鲜的柠檬片，浸泡20-30分钟。柠檬可以有效消除身体疲劳，去除身体废旧角质，令肌肤柔滑细嫩，柠檬的香味又能提神醒脑。柠檬浴还能消除脚后跟和手肘部的厚茧，令全身美白的效果加倍。
4、畅通排毒
想要全身变白，那就要身体排毒。毒素和黑色素沉淀在体内，就会导致肌肤变黑变暗沉，只有让身体每日的毒素都能顺畅排出，绝对是全身变白的基本因素，而且还能解决很多其他皮肤面部问题。坚持每天早上空腹喝一杯白开水，就能够迅速帮身体排出毒素。也可以用手搓揉肚子，帮助增加排便的动力，这样促进身体排毒的话，一定能达到全身美白的效果。
5、饮食调理美白
无论用多少护肤品，都抵不过一顿小菜或是水果，多喝水多吃一些含维生素C、维生素A、维生素E的食物，这样无论是对肌肤还是对健康都是有利无害的，这一类的水果最能美白了，而且不会发胖，至于一些类似于芹菜、香菜和白萝卜等感光的蔬菜最好少吃一些，当然可以晚上吃一些，这样可以防止出现变黑的情况。
怎样使皮肤变白最快最有效
怎样使皮肤变白最快最有效
怎样使皮肤变白最快最有效，一白遮百丑。这个道理深得东方女人的心。美白是很多女生的心愿，那么下面，我们就跟你说说怎样使皮肤变白最快最有效，一起来探讨一下吧，或许对你有帮助。
怎样使皮肤变白最快最有效1
1、在外暴晒后，可以用毛巾裹着冰块来冰镇发红的区域，这样会减缓灼伤的疼痛，并且尽量少用手去抓，只能只会加剧被晒后斑点的产生。
2、被晒后可以取用家里面新鲜的芦荟，取出其中的芦荟物质涂抹在肌肤上，这样会有美白和镇定的效果。
3、外出的时候，只要是裸露在外的肌肤都要认真涂抹防晒霜。像手臂，脚，膝盖等处，这样会有效预防老年斑的产生和减少斑点。
4、在炎热的夏天，如果没有必要的话，在早上10点到下午2点的这个时间段就不要外出了。这个时间段的阳光最猛，对肌肤的伤害也是最大的。
5、外出时为了保护皮肤，帽子，太阳伞，太阳眼镜以及长袖衣裤等都要齐上阵。
6、夏天外出的时候，应该每隔2到3个小时就要擦一次防晒霜。
7、只要在外从事户外活动，回家后都应该先洗个澡。并以按摩的方式擦拭全身，先用温水擦，再用冷水冲洗全身。
8、水是最实惠也是最有效的美容物。早上空腹喝凉白开水，在水中加入一片柠檬，美容的效果会来的更明显一些。
9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。
10、保证充足睡眠，足够的睡眠会缓解生活的压力，也是美白的好帮手。
怎样使皮肤变白最快最有效2
怎样快速让腿变白呢
让腿变白的方法一
平日的底裤穿得太紧。这会压迫了血管流通，在血液循环不顺的情况下，黑色素就很容易下沉。所以建议穿宽松些的贴身衣服
由股癣等问题造成会阴、肛周、臀部、阴囊皱褶等处，瘙痒剧烈，由于搔抓，会导致大腿内侧变黑。这个时候建议等疾病治疗完成后，再使用美白产品美白。