减肥不掉秤的十大原因,急!!!减肥不掉秤( 二 )


看到这里我们似乎恍然大悟,千真万确!每一次小有成绩的掉秤,都会在短暂的喜悦过后反弹 。
接下来了问题是:我还有救吗?
经过研究发现细胞的记忆是可以短期改变的,我们通常都是用各种方式消耗身体热量,热量耗尽后,才开始向脂肪细胞借能量,从而减脂 。这种是被动的方式,只要一有机会,脂肪细胞马上就会抢夺热量,让自己复原 。
那么脂肪可以主动出击吗? 细胞减脂,CLR WHO披露:通过HICIBI智能生物酶的介入,完成脂肪自体消化的过程 。还有什么比脂肪自体消化来的更直接,但这个过程并不很爽,你需要一天两餐前都要使用,可能口感欠佳,也可能身体感觉有点怪,但这些是难以坚持的理由吗?其实,胖下去更难 。
世界卫生组织WHO呼吁减少药物治疗,而CLR WHO就是擅长利用非药物手段,通过HICIBI智能生物酶的介入,摆脱反弹,成功减去细胞内脂 。
减肥平台期,减肥平台期怎样突破呢?肥胖和新陈代谢有关吗?----减肥平台期的突破:
让我们来重新认识一下减肥平台期 。或许你会发现,减肥平台期变的不再那么恐怖 。
人体是最聪明的机器,人体可以在不经过大脑的主观控制下对身体的发生的异状进行自我调节,对于减肥平台期来说,就是身体的很多指标都超出了调定点的范围,这个时候身体开始运行自我修复程序,利用各种手段将这些被改变的指标调正回来 。所以就会出现体重停止下降甚至反弹的现象 。在减肥过程中,当身体调定点指标被改变后,身体都会运用哪些手段进行自我调节呢?
减肥平台期怎样突破:
1. 恢复正常饮食 。不要只吃蔬菜或水果,这样偏食下去的结果不但会造成身体不健康,也会因为身体没有足够的蛋白质分解脂肪而让减肥效果停滞 。
2. 增加活动量,降低热量摄取 。体重减不下来时,请重视你的饮食、运动量状况,有可能是你吃得太多但是运动量不够,或是你的运动量充足但是热量依然太高,这时可增加你的活动量、降低热量的摄取,停滞期一定能突破 。
3. 世界卫生组织WHO披露:通过现在国外已经盛行的智能生物酶HICIBI的介入,通过对身体消化酶调控, 控制重量安全有效,完成脂肪自体消化,当消化系统各项消化酶的指标回归到正常的状态时,当摄取的热量小于支出的热量时,人体就突破了减肥平台期 。
减肥平台期,减肥平台期怎样突破呢?肥胖和新陈代谢有关吗?----新陈代谢与肥胖的关系:
新陈代谢是生命现象的最基本特征,人们摄取了外界的物质(食物)以后,通过消化、吸收,把可利用的物质转化、合成自身的物质;同时把食物转化过程中释放出的能量储存起来,这就是同化作用 。异化作用是在同化作用进行的同时,生物体自身的物质不断地分解变化,并把储存的能量释放出去,供生命活动使用,同时把不需要和不能利用的物质排出体外 。
代谢产生的热量会转化为腹部、大腿或者任何部位的脂肪 。当食物稀缺的时候,为了适应饥饿,我们身体的新陈代谢学会了节俭并储存多余的热量,并转化为脂肪 。这么看来,如果你的代谢慢的话是会发胖的 。
由于人体是智能的,代谢率不是一成不变的,如果由于长期减肥,代谢率会区域平衡,这也是减肥平台期的形成原因,这样一来你减肥的方法也就明了 。
减肥平台期,减肥平台期怎样突破呢?肥胖和新陈代谢有关吗?
世界卫生组织回忆起欧洲肥胖问题的现状已然是上世纪80年代的3倍,所以管理好自己的体重,已经变成了世界公共健康领域一个巨大挑战 。减肥平台期标志着阶段性的减肥胜利 。一般进入平台期标志着减肥者已经取得了一定的成绩,需要注意的是,只有突破了平台期才能算是真正意义上的胜利 。世界卫生组织 WHO披露:HICIBI智能生物酶的摄入,给身体供能,你会进入突破减肥平台期最佳的减肥状态,健康饮食和运动亦然成为了一种享受 。----LHY