不过在这里也要提醒大家一下 , 像一些对花粉过敏的朋友 , 这个时候就要注意一下了 , 游春的时候 , 尽量的少接触这些 , 以免造成过敏 。
第五件事:防疾老话讲:“百草回芽 , 百病引发” , 春天是一个万物萌动的季节 , 同时也是最容易滋生细菌还有病毒的季节 , 一定要注意预防疾病 , 尤其要注意个人卫生 , 多开窗通风 。
尤其是在饮食上 , 一定要做好 , 这个时候人体新陈代谢开始旺盛 , 饮食宜选用辛、甘、微温之品 。 少吃一些油腻生冷的食物 , 富含维生素B以及新鲜的蔬菜 , 都可以多吃一些 。
养好身体饮食最为关键 , 这个也是基础 , 我们最好可以做到因时而食 , 那么容易惹疾的概率也会降低 。
【食刻说】
立春将至 , 它是一年的开始 , 古人在这一天是非常重视的 , 我们同样也要顺应时令 , 吃一些应景食物 , 同时注意身体的防护 , 这样就可以积累好运 , 顺利一整年 。 朋友们 , 你们当地立春有什么风俗呢?欢迎大家留言讨论 。
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