痔疮要注意什么?怎么改善痔疮要注意什么( 二 ) _便秘

可以进行肛周熏洗，比如说温盐水和1:5000高锰酸钾溶液坐浴，这样可以减轻痔静脉淤积肿胀，从而减轻痔静脉淤血，减轻痔疮。平时可以多用一些中药进行肛周熏洗，比如说，苦参汤或者五倍子汤，可以起到一个清热利湿，消肿的作用。
平时应当注意养成良好的排便习惯，避免久蹲久坐，长期的蹲坐，容易会导致痔静脉回流不畅，从而加重痔疮。一旦加重要及时到正规肛肠专科医院就医治疗，避免久拖不愈。祝您早日康复。
痔疮要注意些什么
痔疮患者的注意事项：
1、要保持大便通畅，应多食青绿蔬菜，新鲜水果，如芹菜，菠菜，韭菜以及苹果、瓜类等还有丰富纤维素的食品，可增加肠胃蠕动，润肠通便。另外，黑芝麻，猪样大肠，蜂蜜等对痔疮也有防治作用。
2、忌食或少食刺激性食物，如酒，辣椒，葱，蒜等。饮食不宜过多，过饱，以免因大便干燥，排除困难而加重病情。
3、每天可坚持做提肛运动（收缩肛门及腹部）。
得了痔疮有哪些需要注意的地方？
1、忌吃一些辛辣刺激性的食物
长痔疮从饮食上面要注意忌吃一些辛辣刺激性的食物，如辣椒，芥末等。要多吃一些水果蔬菜，如香蕉，萝卜，白菜等。这样可以防止便秘和大便干燥加重痔疮。
2、注意卫生
长痔疮要特别的注意卫生，每天都要用温水清洗一次肛门，这样才能保持肛门处的清洁卫生，才能防止滋生病菌造成伤口感染加重病情。
3、注意内裤要勤换勤洗
长痔疮的人每天除了清洗肛门外，还要注意内衣的变化，经常清洗，保持每天清洗内衣。每一天都是一个换内衣可以防止细菌感染。

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4、避免不要长时间的坐在椅子上面
长了痔疮以后，就要避免不要长时间的坐在椅子上面，或者长时间的蹲着。还有长时间的站立也是不可以的，我们要做到坐立适中，坐一会就活动一下，这样可以有助于伤口的愈合。
5、大便的时候要注意不要特别的用力
长了痔疮在大便的时候要注意不要特别的用力，过度用力会是伤口破裂。同时还要注意大便时间不要太久，这样都是会影响伤口愈合的。
6、避免辛辣刺激食物，戒酒
避免辛辣食物，饮酒。少食精碳水化合物。多吃水果、蔬菜、谷物，含有大量纤维素。
7、少吃上火的东西
少吃上火的东西，多吃凉性的。比如荸荠，既含有丰富的纤维，性又比较凉，是保持排便通畅的好东西。但是胃不好怕凉的，可以多喝鲜牛奶保持大便通畅，并把水果放在饭后吃。
8、喝花生浆
早饭喝花生浆比豆浆更容易通便。不要因为怕便秘疼痛就减少饮食，这只会减少胃肠蠕动，加重便秘症状。
9、喝一斤淡盐水
便秘排不出来的，可以在下午3、4点喝一斤淡盐水，加上腹部按摩，睡前散步半小时以上，同时做肛门运动，争取在临睡前排便。
有痔疮应该注意什么
痔疮主要是不良的生活习惯导致的，有了痔疮后要注意不吃辛辣刺激的食物，会刺激肛部水肿；不要久坐久站压迫肛部；要注意肛部的清洁以免细菌大量滋生引起感染和水肿；养成良好的排便习惯；坚持每天温水或者坐浴等。具体的，做好三件事情才能避免恶化，首先最重要的是生活习惯管理，在这个基础上，最容易被忽视的就是肛门护理，最后才是药物。很多人只用药物，另外两个都不做，最终越来越严重。
肛门护理有很多注意事项，例如每次便后用水清洁，还要消毒，消灭看不见的病菌。每天2次坐浴，缓解水肿，久坐要注意悬空透气，如果有分泌物要及时吸收，做到这些并不容易，需要专门的医学级护理工具，准备一套肛部理疗包，才能做好肛门护理，少受苦，早康复。

痔疮要注意什么?怎么改善 痔疮要注意什么( 二 )

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