全国学生营养日八个营养误区要注意 全国学生营养日八个营养误区是啥( 二 )


(8)、误区八越昂贵营养越丰富:如今,生活水平提高了,市面上食物种类繁多,许多家长在选购食物时宁选贵的,不买对的,觉得越贵的东西就一定好 。专家表示,生活水平的提高让许多家庭不惜花费巨资用于儿童的喂养,但寻找合适的食物要比盲目“求贵”对孩子更为有利 。对于现在城市里的孩子而言,小米、玉米的营养价值远比吃一顿深海鱼来得高 。