煮玉米多久能煮熟玉米煮多长时间能煮熟( 三 ) _玉米

烹饪玉米的技巧
1.煮玉米的时候，注意不要把玉米皮都剥掉，留一两层让玉米更入味。
其实很多人做饭前直接把玉米洗干净。如果想让玉米变得更加多汁香甜，更好浸泡20分钟左右，然后放入锅中煮熟。
3.用冷水煮玉米，用冷水慢慢加热，这样玉米会从外到内熟，吃起来会更软。当然，做饭的时候可以加点盐，这样做出来的玉米更甜。
煮玉米需要多长时间？

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煮玉米需要多长时间取决于用什么煮。电饭锅1小时，燃气灶20分钟，压力锅15分钟。煮玉米的时候更好保留一部分内皮一起煮，而且不能长时间泡在水里，会失去玉米的味道。另外，甜玉米和粘玉米成熟时间不同，不要放在一个锅里一起煮。
首先，电饭煲煮玉米需要一个小时。
玉米煮多久主要看用什么煮。如果用电饭锅做饭，大概要一个小时。如果用煤气炉煮玉米，大概需要20分钟；如果用高压锅煮玉米，只需要15分钟左右。
二、煮玉米的小技巧
1.留下内皮，一起煮。
煮玉米时，更好不要把皮全部去掉，而是去掉一部分内皮一起煮，这样煮出来的玉米更甜。如果把皮都剥掉，玉米本身的味道就没了。
2、不能放在水里
煮玉米时，煮熟后立即取出沥干水分。不要长时间泡在水里，这样也会失去玉米本身的风味。熟玉米可以炖，但时间不宜过长。
3.甜玉米和粘玉米的烹饪方法
玉米主要分为甜玉米和粘玉米。这两种玉米的成熟时间不同。把它们放在同一个锅里煮。先把甜玉米煮一会儿，再放粘玉米。
煮玉米需要多长时间？
玉米是人们最喜爱的健康营养的粗粮之一。玉米的吃法有很多种，水煮玉米是最常见的吃法。那么煮玉米需要多长时间？
煮玉米需要多长时间？
不同时间采摘的玉米，烹饪时间不同。一般玉米烧开水后10到15分钟才能熟，粘玉米要20到12分钟。另外，煮玉米更好带一两层皮。果皮能有效帮助玉米锁住水分，也能保持玉米的更佳口感，不损失其营养价值。
吃玉米有什么好处？
1.美容减肥
玉米中含有的维生素E能促进细胞分裂，延缓皮肤皱纹，淡化斑点。此外，玉米还能给人一定的饱腹感，减少饥饿感，有减肥塑形的作用。
2.促进胃肠消化
玉米有一种营养物质叫纤维素，含量还是比较高的，可以帮助我们的肠胃蠕动功能，促进身体的代谢水平，加速体内废物的排出。
3.降低血压和血脂
玉米中大量的钙可以加速细胞分裂，降低血清中的胆固醇含量，防止胆固醇附着在血管壁上。因此，玉米可以在一定程度上预防和治疗冠心病、动脉硬化、高血脂、高血压等心脑血管疾病。
防止早衰
玉米中含有的谷胱甘肽是一种长寿因子，在硒的共同作用下能产生谷胱甘肽氧化酶，能延缓衰老，使人保持年轻。
与癌症抗争
玉米种子中含有硒和镁两种微量元素，具有很好的防癌作用，所以经常吃玉米的人比不吃玉米的人患癌风险低很多。
6.脾胃
玉米是北方的粗粮，南方的饲料。但从药食同源的角度来看，玉米味甘、性平，归胃、膀胱经，有健脾益胃、利水祛湿的作用。
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