8 【鼻子有黑头如何去除 下面我们一起来看看】生活习惯有助于减少黑头 。1、减少紫外线照射及面对电脑的时间 。2、少吃油腻、辛辣的食物 ， 多吃新鲜果蔬 。3、多喝白开水和绿茶 ， 尽量远离烟酒 。4、作息规律 ， 保证足够的睡眠 。
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