【红糖水的作用与功效男生 红糖水的作用与功效 红糖水的好处和坏处】9、山楂红糖饮
生山楂肉50克,红糖40克 。山楂水煎去渣,冲入红糖,热饮 。非妊娠者多服几次,经血亦可自下 。活血。
1. 因红糖为粗加工品,杂质多,细菌多,给新妈妈喝红糖水,应经煮沸、沉渣、去杂质后再饮用 。有条件的也可一次多煮一些,过滤后冷藏,每次喝时倒1小杯,用开水冲服 。
2. 由于红糖有活血化淤的作用,所以产后10天内食用为佳,这有利于血性恶露和浆性恶露的排出 。若转为白恶露时,就不宜再食用红糖,或少用红糖,以免延长血性恶露排出的时间 。
3. 红糖性温,夏天少用,天冷可以适当多用;产前经常吐酸水的应少用或不用,以免增加胃酸而伤胃 。
图片来源于锐景图库
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