头发少吃什么变浓密 这些食物解决你的烦恼( 二 )


4、尽量少烫发、染发
想要保持一头浓密的头发 , 平时也要控制好烫发和染发的次数 。烫染次数太多 , 药水中的化学成分会直接作用于头皮和头发 , 让头发出现干枯和毛燥的现象 , 还会破坏毛囊的健康 , 从而出现脱发的情况 。还要注意的是 , 烫发和染发不能在同时进行 , 两者之间应至少相隔7-15天 。
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