把生姜切碎放在肚脐上去湿气吗4大功效不容小觑( 二 )


2、早晚来一杯生姜水 , 温和调理自己的肠胃 。
生姜是一种不可多得的可以有效的帮助我们缓解体寒问题的食材 。每天早上起来以及临睡之前喝一杯生姜茶 , 既可以达到暖胃的效果 , 又能够清理肠胃 。
【伊秀原创 , 未经允许谢绝转载!】