中国最适合居住的地区在哪里？《中国国家地理》选中西南地区 50个中国之最地理( 二 ) _50个中国之最地理

中国地震带分布地图
第三，就是西南地区的气候十分宜人。西南地区虽然位于亚热带地区，但由于海拔较高，加上西南季风的影响，使得这里夏季十分凉爽，冬季也不算冷，可谓冬暖夏凉。《中国国家地理》选出的宜居地带应该就是按照冬暖夏凉的气候标准选择的，因此也包括了川西地区。这里的昆明被称为“春城”，贵阳为“避暑之都”，六盘水为“凉都” 。
中国夏季平均气温分布
不过，这些城市虽然总体冬暖夏凉，但气候也并非完美。例如昆明冬季由于降水量少，十分干旱。昆明的海拔高，紫外线强。贵阳冬季大部分时间是阴雨天，十分阴冷。而川西一带的谷地实际上夏季还是比较热的，例如攀枝花夏季气候经常在35度以上。要说气候上最完美的城市，那应该是滇黔桂交界的兴义，这里夏季不算热，冬季十分温暖，紫外线也远低于昆明，四季都适合避暑。
第四，西南地区的生态自然良好。中国有三大高原的海拔是相当的，但是北方的黄土高原和内蒙古高原的生态环境是难以和云贵高原媲美的。云南和贵州的森林覆盖率都达到了60%以上，位居全国前十，甚至前五。由于开发较晚，这里的空气质量非常好，例如在今年上半年的重点城市中，贵阳的空气质量位居全国第10，而昆明位居第15 。森林覆盖率高，提高了空气中的负氧离子，有利于人的身体健康。
中国森林分布地图
西南地区的水质也是不错的。中国大部分居民的饮用水主要分为地下水、山泉和水库水。由于工业和农业的发展，中国北方和长江中下游地区的水资源遭到了严重的污染，这的确是不利于身体健康的。而西南地区处于河流的上游，是乌江、红水河、沅江的发源地，加上这里地形崎岖、森林密布，因而水质十分优良。例如，今年国家的检测报告显示，黔东南州的水质排名全国第五。
红枫湖
美丽的滇池
由于水质优良，许多矿泉水公司也在西南地区建设了分厂，例如铜仁九龙山有农夫山泉的水源地。目前，贵州探明的天然山泉水点6000多个，其中一半以上可以用于高品质的饮用水开发。今年，贵州的桶装水产量已经占据了全国的7.8%，位居第3位。
海拔高度合适，空气质量优良，饮用水品质高，使得西南地区成为了长寿基地。这里的长寿之乡不是平均寿命高，是超过百岁的老人多。要知道，现在大城市的居民普遍寿命高，经济越发达，平均寿命越高，但是这种高寿命是通过现代医疗技术和长期吃药来维持的，而长寿之乡的高寿命基本是自然而然的。
中国长寿地带和宜居地带并非完全重合。从地图来看，中国的宜居带主要的海拔基本在1000—1500米，但是长寿带的海拔是在云贵高原向两广丘陵的过渡地带，海拔在1000米—500之间。中国有82个长寿之乡，其中大部分都位于广西北部和贵州南部的红水河流域。
这是怎么回事呢？首先，这些地区都处于山区或者丘陵地带，森林覆盖率高，空气质量好，水质优良。第二，红水河流域的海拔没有云贵高原内部高，虽然夏季较为炎热，但是冬季不冷，老人容易过冬。第三，红水河沿岸的土壤含硒量是比较高的，硒是人体必需的微量营养元素，具有防癌、抗氧化、抗衰老等作用，被国内外医药界和营养学界称为“长寿元素”和“抗癌之王” 。中国大部分地区处于缺硒和低硒生态环境之中，不过红水河流域是一个例外。
红水河
我觉得云贵高原内部和红水河之间是可以形成候鸟式生活圈的，例如贵州的朋友可以夏季生活在贵阳，而冬季则在红水河畔的罗甸过冬，从贵阳开车到罗甸也只需要1个半小时而已。罗甸贵州的长寿之乡，这里夏季很热，但是1月的平均气温可以达到10度，比昆明还高一些。因为罗甸气候温暖，这里已经成为贵州红龙果的生产基地，目前这里正在打造为避寒城市。