拉力器|“越老越有钱”的3大生肖,你是否中榜?若没有,1明星运动来助攻
我们常说:“钱不是万能的,没钱是万万不能的”,我们每天朝九晚五,离家弃子的上班。无非就是为了想要赚更多的钱,让家人有一个好的生活条件,谁都渴望成为有钱人,生活中有些人,并不需要付出多大的努力,就成为了有钱人,这其实与他的生肖有一定的关系。十二生肖中的这三大生肖,与生俱来的好财运,越老越有钱,自查一下,你是否中榜了呢?
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“越老越有钱”的3大生肖,你是否中榜?
1生肖猴
属猴的人天生比较机灵,并且有很高的生意头脑,会发现赚钱的捷径,所以他们年纪轻轻就能够挣很多钱,不过属猴的人大多花钱如流水,即便是这样,等到他们老的时候也不会缺钱花,尤其是在1980年的“食果猴”整个后半生都不会缺钱。
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【 拉力器|“越老越有钱”的3大生肖,你是否中榜?若没有,1明星运动来助攻】2生肖牛
属牛的人财禄生库,他们在年轻的时候会比较辛苦,工作忙碌,但是却攒不下钱,而在35岁之后他们大多大气完成,能够成为让人羡慕的大老板,赚钱越来越多,贵气旺,食神生财,事事顺心!
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3生肖虎
虎年出生的人拥有非常好的生意头脑,中年经商可得富贵,长期积攒下来的社会人脉关系也能在后期发挥巨大的作用,正所谓得道者多助,所以他们越老越有人帮助,越有钱花,尤其是出生在1962年的“金箔虎”,老来常有喜。
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一个好的心态或许也是决定财运的一个关键因素,给大家介绍一项简单的运动,坚持运动有助于释放身体里的压力,保持一个良好的心态。心态好了,或许你的财运就会变好。
若没中榜,一项运动来帮你——普拉提运动
很多人由于工作原因,不知道选择怎样的运动,在这里向大家推荐一款,非常高效的减肥运动----普拉提运动,每天半个小时以上的普拉提运动,有助于帮助我们减肥塑形,坚持下去过不了多久就会有明显的效果。普拉提运动大大节省了大家去健身房锻炼的时间,只需要一根拉力器,宅在家里追着剧就能锻炼。总之普拉提运动的好处多多,只要接触了就会爱不释手。而且因为入门简单,也非常容易坚持下去。
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普拉提这款网红运动近几年非常受欢迎,很多网红和明星纷纷在社交平台上更新了自己做普拉提的照片(如上图,孙俪和莫文蔚坚持普拉提有10年了)仅仅依靠一个简单的拉力器,就可以帮助学生党和上班族轻松打造完美身材。
下面分享三个入门级的动作:
1、手臂拉伸
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动作要领:这个动作是最简单的,脚踩住辅助器,两只手握住手柄,同时保持笔直的站立姿势,用力向上拉伸到胸部以上的位置就可以。这组动作可以有效地减少手臂上的赘肉。
2、腿部训练
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动作要领:脚踩住拉力器脚踏,双手握住手柄,通过腿部的带动,让双手双脚一拉一伸协调合作,特别是对于老年人而言是非常不错的选择。
3、仰卧运动
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动作要领:这一个运动很像我们平常做的仰卧起坐,不过借助于拉力器的作用,要更简单轻松一些。双脚勾住拉力器脚踏,手握紧拉力器的手柄部位做拉伸动作。坚持一段时间,可以让你的腰腹部瘦一大圈。
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