【大暑习俗】防暑祛湿 静待清风
自古以来，民间有大暑饮伏茶的习俗，伏茶顾名思义，是伏天里饮的茶，多由金银花、甘草等中草药煮成，有清凉祛暑的作用 。此外，大暑还有烧伏香、晒伏姜等习俗 。大暑是一年中天气最热、湿气最重的时节，此时节养生保健的重点是“防暑”和“祛湿” 。
人们苦于大暑的酷热，但在记忆里儿时的夏天似乎没有这么难熬，一块冰镇好的西瓜、一根小豆冰棍儿都能让夏天变得美好 。在这炎炎夏日里，我们不妨怀着一颗童心，感受时节变化，静待清风 。
（策划/冯玮 设计/刘红欣 数据支持/石妍）
（来源：中国天气网）