光照胎教什么时候开始,什么时候开始胎教最好？( 三 ) _生活百科

由上可见，胎教的方法并不是单一的，我们可以选择的也多样化了。我们可以音乐胎教，这是最常听说的。但除此之外，我们还可以选择情绪胎教、抚摸胎教、运动胎教等。
什么时候开始光照胎教光照胎教的最佳实施时间

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【光照胎教什么时候开始,什么时候开始胎教最好？】1什么时候开始光照胎教
怀孕24周(孕6月)时即可开始进行光照胎教。
虽然胎儿的视觉从第10周开始就已经开始发育，在第10周到第26周眼睑虽然闭合，却能够进行感光，但是直到第24周胎儿才能够产生瞳孔反应，所以光照胎教一般从第24周开始。
小贴士：要正确实施光照胎教，就要掌握好适合光照胎教的光源、光照胎教的最佳实施时间、光照胎教的正确方法。
2光照胎教的作用
1、光照胎教能促进宝宝视觉细胞的生长，促进视觉功能的建立和发育，这些光信号刺激视觉神经，使视神经产生神经冲动，这种冲动通过视神经通路传入大脑中，能够刺激大脑神经细胞产生更多的突触。
2、另一方面，定时、规律的光照刺激，能够使宝宝形成良好的昼夜节律，让宝宝形成更好的习惯，而良好的习惯有助于良好的性格的形成，这使孩子出生以后情绪更稳定，有更好的情商。
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7种胎教什么时候开始效果最好？

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什么时候开始音乐胎教合适呢？营养胎教最好是在几个月的时候进行呢？事实上，不同的胎教类型开始的时间不是一样的，所以各位准爸爸准妈妈在进行胎教之前一定要详细了解一下哟！
Q：音乐胎教什么时候开始？
A：怀孕16周的时候就可以进行了！原因在于宝宝的听力基本上从怀孕3个月开始发育，到了第四个月的时候发育速度是非常快的，基于这个原理，在怀孕4个月的时候就可以给宝宝进行音乐胎教，帮助胎宝宝锻炼听力，对于大脑的发育是有很多好处的。
建议准妈选择轻松愉悦、旋律优美、节奏自然的音乐。
Q：运动胎教什么时候开始？
A：怀孕五个月就可以开始了！准妈妈怀孕20周左右，胎宝宝发育开始变得非常稳定，准妈妈就可以进行适量运动促进胎宝宝的身体发育，但是到了36周以后最好就不要进行运动胎教了，原因在于这时候准妈妈进入到孕晚期，不知道什么时候就会分娩，不宜进行运动。
Q：营养胎教什么时候开始？
A：怀孕第1周就可以进行了！营养胎教是最重要的，也是可以在刚怀孕就进行的胎教，换句话就是准妈妈一怀孕最好就进行营养胎教。要均衡的补充营养并且根据身体情况进行调整，才能让宝宝稳定发育。
Q：光照胎教什么时候开始？
A：怀孕第32周就可以进行！原因在于这个时候胎宝宝的视觉发育稳定。最好是到32周时，因为宝宝在32周以后就可以对光线、光照之类的做出反应，光照胎教同时能够促进宝宝的视觉发育。可是在进行光照胎教的时候要知道，不要给宝宝用太强烈的光线，并且一次持续两分钟就好，不要持续太长的时间啊！