6、使用除脚臭产品 , 使用防脚臭鞋垫或除臭喷雾 , 穿鞋前用足部湿巾擦拭 , 涂抹一些除脚臭膏或粉红色 。
预防脚气的四大禁忌
1、避免碱性
洗脚时避免使用碱性肥皂和其他刺激性化学品 。脚趾紧绷的人可以在中间用卫生纸吸水透气保持清洁 。
2、避免脚湿
保持足??部清洁干燥是预防脚气发生的前提 。脚气病患者夏天要穿透气性好的鞋袜 , 不要穿胶鞋、运动鞋 , 更不要光脚穿密封鞋 。淋浴和擦干身体后 , 不要忽视双脚 。不要赤脚在地毯、浴室地板上行走 。脚出汗的人可以用痱子粉 , 保持鞋袜干爽 。
3、避免共用清洁用品
避免在游泳池、浴室等公共场所使用公共毛巾、拖鞋等 。游泳后 , 您应该淋浴并用干净的毛巾冲洗干净 。请勿将鞋袜与他人混用 , 以免再次感染 。
4、忌辣
预防脚气应该避免容易出汗的食物 , 比如辣椒、生洋葱、生大蒜 。最好不要喝酒 , 而要多吃高营养易消化的食物 , 多吃富含维生素的蔬菜和水果 。
无论你是谁 , 无论你是男人还是女人 , 你都是社会的一份子 , 承担着很多责任 , 所以你的健康关系到你的家人和社会的幸福 。所以 , 希望大家多关注身体的健康 , 多关注一些健康的生活方式 。
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