6、有口气
症状:口气不是一种独立的疾病,而是一种身体发出的警示信号 。宝宝口中呼出不良气味,表示孩子可能正在上火 。宝宝不良口气的问题,该及时判断排除原因并采取有效措施 。
危害:口气常代表宝宝肠胃功能紊乱,身体的“胃火”一般与喂养不当出现积食有关 。有口气会影响到日常生活体验,而胃火严重时会同步出现大便干结等问题,形成上火的恶性循环 。
宝宝上火的护理 1、婴儿出生后最好给予母乳喂养并保证足够的母乳量 。因为母乳是婴儿最理想的食物,既含有丰富的营养物质,又不会“上火”
2、人工喂养的宝宝,冲调奶粉请注意以下三个细节:
注意奶粉和水的冲调比例:不同的奶粉都有自己的冲调比例和冲调说明,在给宝宝冲调奶粉前一定要仔细阅读 。如果不按冲调比例冲调很容易造成冲调浓度不当,浓度过稀宝宝营养不够,浓度过浓宝宝会消化不了 。有可能出现大家说的“便秘上火”现象;
注意冲调奶粉的水温:奶粉的正确冲调水温在40°左右 。过高的水温会导致蛋白质失活变性,孩子不易吸收 。所以千万不要用高温沸水给孩子冲调奶粉,要等沸水冷却到奶粉推荐冲调温度再进行冲调 。
注意奶粉冲调的次序:奶粉的正确冲调次序应该是先放水再放奶粉 。这样会使水的比例比较精确,避免奶粉偏浓,同时也避免了先放奶粉会导致奶粉润湿不均匀,形成结块,让宝宝难以吸收的弊端 。
3、从小培养孩子养成良好的进食习惯和排便习惯,不挑食、不偏食、每天定时排便1-2次;
4、平时注意控制孩子的零食,尽量少给孩子购买“上火”食物,(如油炸和红烧食物等) 。学龄前儿童少吃带果壳的食物(如炒瓜子或花生等),鼓励孩子多吃蔬菜和水果,夏天不让孩子猛喝冷饮;
5、对已患有慢性便秘的人工喂养儿可将奶粉冲稀一些 。
6、半岁以上的孩子应该摄入含纤维素多的食物(如新鲜蔬菜水果),每天多喂开水 。增加谷类食物和纤维素,食物性便秘即可治愈;
7、如孩子患上疱疹性口炎或溃疡性口炎,须及早看医生;
宝宝上火有暗示 1、肛门颜色有暗示
宝宝的肛门正常来说应该是粉红色的,但是,当肠内有热时,肛门的颜色就会呈红色,如果颜色很深的话,妈妈要更加小心了,因为这说明宝宝的体内火很大 。
灭火绝招:如果妈妈发现宝宝的肛门颜色是红色的话,要及时调整宝宝的饮食,多给宝宝吃些祛火的蔬菜或者水果,比如西红柿、甘蔗汁,或是喝点淡竹叶水、淡藤茶之类的 。一般可以用梨丝、白萝卜丝、藕丝滴上蜂蜜,沁出汁来给宝宝喝,很有效哦 。
不要见宝宝上火就给太寒性的食物给他,另外,也不要让宝宝吃得过饱,特别是热量高的食物,尽量不吃 。快餐更加是要绝对禁止 。
2、眼角用眼屎"说话"
如果眼角有眼屎出现,妈妈不要大意了,这是宝宝身体向外发出的一个信息 。眼屎的出现,说明了宝宝肝有火了 。有肝火的宝宝往往容易发脾气,不听话,致使妈妈也更劳心 。
灭火绝招:妈妈可以给宝宝用生的嫩芹菜抹上花生酱和白糖吃,也可以榨些芹菜汁,煮粥喝 。要注意作息时间,宝宝不应该太晚睡 。
3、舌头用颜色“代言”
如果舌头、舌边发红了,这是上火的症状,说明宝宝有心火!有心火的宝宝通常白天很口渴,晚上爱折腾,睡觉也不安稳,睡不好觉 。
灭火绝招:祛心火的食物还是很多的,比如赶上夏天的话,可以买鲜莲子,剥了直接给孩子吃 。另外,茭白和茄子也可以哦,最好是素炒、蒸,不要用那么多油就行了 。
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