指甲盖下面疼一按就疼 这是甲沟炎,教你7招治疗!( 二 )


如何预防指甲甲沟炎
1、剪指甲别太狠 千万别对自己的脚趾甲下手太狠,每次修剪时,留下足够趾甲盖住皮肤 。尤其是脚趾甲边缘别剪成深深的弧形,保持趾甲基本平齐就好 。
2、不要撕倒刺 脚趾甲周围有倒刺时,用趾甲刀齐根减掉,千万别图方便用手撕,不然容易引起指甲感染发炎 。
3、避免指甲受伤 爱护指甲周围的皮肤,不使其受到任何损伤,注意木刺、竹刺、缝衣针、鱼骨刺等是日常生活中最易刺伤甲沟的异物,参加劳动或忙于家务时,应格外小心 。
4、涂抹凡士林 平时注意手指的养护,洗手后、睡觉前擦点儿凡士林或护肤膏,可增强甲沟周围皮肤的抗病能力 。
5、穿合适的鞋子【指甲盖下面疼一按就疼 这是甲沟炎,教你7招治疗!】 平时买鞋时,注意两只脚都要试一下,走一下以防有的人有大小脚,导致鞋子不合适,不要穿他人的鞋子,要选择大小肥瘦适当、合适轻便的鞋 。
6、勤剪指甲 勤剪脚趾甲,剪成弧形,甲沟两侧不留趾甲尖,不随便剪甲沟,发现脚趾相互挤压应用适量消毒棉、软物放入趾缝中隔开,使脚趾正常发育,防止压迫趾甲扎入甲沟 。