多囊怀孕了应该注意什么 保胎才是头等大事!( 二 )


步骤四:调理情绪
保持良好的情绪对胎儿发育有很大帮助 。避免精神紧张、焦虑、忧愁、抑郁、恐惧等 , 多让自己情绪稳定 , 适当进行户外运动调理情绪 , 例如到公园散步等 , 保持积极的情绪 。