位置:天门穴又名攒竹,位于两眉中(印堂)至前发际成一直线 。
操作方法:用两只手的大拇指轻轻地自眉心交替直线推动至前发迹线 。
功效:疏风解表,开窍醒脑,镇静安神 。主治:感冒、发热、头痛、烦躁不宁、惊惕不安等 。
2、推坎宫100—150次
位置:坎宫位于自眉头起沿眉向眉梢成一直线 。
操作方法:用两个大拇指的正面从印堂穴沿着眉毛想眉梢分推 。
功效:疏风解表,醒脑明目,止头痛 。主治感冒发热、头痛,目赤痛,烦躁不安,惊风,目眵等 。
3、揉太阳穴100—150次
位置:眼角和眉角连线交点向后一指宽有一个凹陷处,这便是太阳穴 。
操作方法:用中指指端轻轻按揉太阳穴 。
功效:主治头痛、偏头痛、眼睛疲劳、牙痛等疾病 。
4、揉耳后高骨100—150次
位置:耳后高骨位于耳后入发际高骨下凹陷中,
操作方法:用两个大拇指或中指指端按揉两侧耳后高骨 。
功效: 。主治伤风感冒,头痛,头晕,惊风,烦躁不安,目赤痛,耳鸣,耳塞等 。
5、按揉大椎穴
位置:大椎穴位于第7颈椎与第一胸椎棘突之间的凹陷处 。
手法:哟中指指端按揉,或者用拇指与食指、中指、无名指做对称用力,捏挤大椎穴 。按揉100—300次,捏挤10—15次 。
主治:热病、感冒、脖子疼痛僵硬等症 。
(5)多喝水 发烧体温过高,身体会极度缺水 。家长应该多给孩子喝温开水,让水来调节体温,帮助发汗,喝水既有退烧的功效还可以补充体内的水分,防止虚脱 。
2、药物退烧 当患者体温超过38.5℃,脸热、烦躁、精神状态不好,则必须考虑使用退烧药,并及时就医,在医生的指导建议下用药,不可以随意用药 。
手足口病轻微症状之皮疹治疗法
1、剪短指甲 为了避免手足口病的宝宝抓破手上的疱疹,建议及时剪短宝宝的指甲,必要时包裹宝宝双手,防止抓破皮疹 。
2、勤洗手 手足口病的患者要注意个人卫生,勤洗手,凡是用手接触过的食物、物品,需及时消毒,防止传染给他人 。
3、忌食辛辣刺激食物 手足口病患者的饮食宜清淡无刺激性,忌食海鲜、牛羊肉、公鸡、鲤鱼、鸭、鹅、芒果、香菇、竹笋等发物,同时少吃辣椒、大蒜、生姜、花椒等辛辣调料,以免加重局部疱疹,使病程延长 。
4、勿乱涂药物 一般患者手上、脚上起的的疱疹会在发病后的7天左右自然消退,而且不留痕迹,通常无须吃药、涂药或打针 。家长不用过于担心擅自用药,避免药物的不良副作用 。
5、有破溃可适当涂抹抗生素 如果患者身上的疹子出现破溃现象的,为了避免破溃处被细菌和真菌感染引发其他的皮肤病,建议此时适当局部涂抹一些抗生素来预防感染 。
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