咳嗽有白痰怎么办咳嗽有白痰是寒还是火( 二 ) _呼吸道疾病

4、保证充足的睡眠
尝试在床上休息并获得足够的睡眠。因为睡觉时，人体的新陈代谢减慢，有利于各种器官功能的恢复和疾病的康复。对于1岁以下的宝宝，家长可以用枕头支撑背部和头部，防止痰液滴入喉咙造成窒息。
5、着装得体
穿合适的衣服，不要想着生病，多加衣服，以免着凉。其实，生病的时候，应该避免衣服过多或过少，宽松即可。有松紧带的裤子不能太紧或穿在胸前，以免影响呼吸。
咳嗽是身体对疾病的防御机制，咳嗽表明症状。咳白痰明显，易与其他症状鉴别。有些人对冷火（热）不是很清楚，我们来看看它是什么。注意咳嗽有白痰。
1.保持身体温暖，以免再次感冒。
2.多喝水可以补充身体消耗的多余水分。
3.多吃有营养的食物，尽量少吃刺激性食物，如烟、酒、辛辣物质、冷饮等。
4.普通感冒引起的咳嗽是白痰，还有发热、咽痛等其他复杂症状。如果情况严重，请就医。

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