红薯怎样保存长期不坏 红薯晒太阳晒多久最好( 二 )


红薯糖水的做法 用料:红薯、姜、红糖、清水 。
做法:
1.把红薯去皮以后切块,用清水洗去表面的淀粉 。
2.然后把红薯放进锅里炒出香味来,不需要放油,红薯倒出来以后继续用水清洗 。姜需要去皮切片放进锅里,再加点水烧开了煮出香味来 。
3.再把红薯放进去,大火烧开了以后就转为小火煮十分钟左右 。
4.可以根据自己的口味加红糖,一直到红糖栋融化了以后关火焖五分钟就行 。这样一碗暖暖甜甜的红薯糖水就做好了 。
小贴士:红薯的做法其实还有很多,平时我们吃的最多的就是自己在家里蒸红薯,再不就是在喝的粥里放点红薯颗粒,吃红薯可以保护胃肠道还能帮助便秘的朋友解决便秘的问题 。也可以做红薯饼或者是红薯丸子,要想让红薯吃起来有香糯的口感,可以在里面加一点的糯米粉 。