老人|日照“百岁老人”达327人！最长者111岁！长寿秘诀是……( 二 )

人的寿命不仅受经济、医疗、社会和自然环境等基本因素的影响，也与个人的性格有很大关系。长期以来我们就有“人逢喜事精神爽”“笑一笑，十年少，愁一愁，白了头”的民间谚语，这些都足以证明积极的情绪有助于健康长寿，总的来说，“想得开”很重要。
到老了也闲不下来 “比年轻人还爱动弹”
人活百岁，各有其道。在作息上，百岁老人们的作息都十分规律，而且他们当中很多到老了也闲不下来，能自理的基本都自己做饭照顾自己，有的还种点菜，也愿意做点力所能及的事。
家住莒县小店镇后严家崮西村的徐红花，出生于1917年，今年已有105岁，老人家不仅能自己照顾自己，还能做饭、洗衣、种菜，甚至还能穿针引线，自己缝制棉袄;同样在莒县，还有一位比徐红花更年长的老人，居住在长岭镇后夏庄村，出生于1913年农历六月，是全村辈分最大的老人，比辈分最小的后辈们大了整整7辈，老人家热爱劳动，每天闲不下来，吃完饭就自己拄着拐棍来到大街上，和村里那些后辈老人们唠嗑，“比年轻人还爱动弹”……
子女孝顺家庭和美 “让幸福住进老年人心坎儿里”
除了饮食习惯、生活方式等因素外，子女孝顺、家庭和美也是百岁老人长寿的重要秘诀。采访人员了解到，这些百岁老人们的家庭关系都非常和谐，五世或六世同堂，儿孙孝顺。此外，日照市委、市政府及各级相关部门的关心，也让他们的生活条件得到了很大的改善。

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数据来源日照市卫生健康委员会
近年来，日照市出台了一系列惠及老人的政策，“让幸福住进老年人心坎儿里”。自1997年起，日照市逐步建立起完善的高龄津贴制度，目前，百岁老人的长寿金每人每年不低于4800元，90-99岁高龄老年人的生活补贴不低于720元，东港、岚山、开发区、山海天80-89岁老人高龄津贴不低于480元;制定出台《日照市家庭医生签约服务实施方案》，家庭医生签约服务费提高至每人每年130元，60岁以上老年人个人付费由财政承担，65岁以上老年人每年免费享受一次健康查体服务;全面落实各项老年优待政策，老年人凭借身份证、老年优待证等证件即可免费享受公交出行、景区观光、体育健身等优待政策。
耄耋寻常见，期颐犹可期。祝天下所有的老人都能够生活幸福，也愿我们人人都能健康长寿。