9世纪的后期 ， 世界主要的大国都衰落了 。唐朝深陷藩镇割据和农民起义的泥潭之中 ， 吐蕃和回鹘两大汗国解体 ， 阿拉伯帝国也崩溃 ， 欧洲的查理曼帝国也一分为三 。诸强衰落 ， 给东罗马的复兴提供了机遇 。867年 ， 巴西尔一世建立了马其顿王朝 ， 该王朝不断恢复疆域 ， 击败基辅罗斯、保加尔王国 ， 重新确立了欧洲的霸主地位 ， 经济文化恢复了繁荣 ， 史称“黄金时代” 。
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大约又过了100年 ， 东罗马马其顿王朝灭亡 ， 而其他的强国又出现了 。916年 ， 辽国建立 ， 称霸东亚；960年 ， 北宋建立 ， 成为了世界经济、文化最繁荣的国家 。这个时代 ， 塞尔柱帝国称霸西亚 ， 但是该国的统治不太稳定 ， 经济较为落后 ， 在文化方面没有多少成就 。因此 ， 当时综合国力最强的当属于北宋 ， 其次就是辽国 。
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之后 ， 金朝崛起 ， 成为了最强大的国家 。1206年 ， 蒙古帝国兴起 ， 一直到元朝灭亡之前 ， 蒙元毫无任何疑问都是世界上最强大的国家 。元朝的总面积突破了1400万平方公里 ， 总人口应当在1亿左右 ， 经济十分繁荣 ， 文化上也取得了巨大的成就 。
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明朝建立初期 ， 也是世界上最强大的国家 。北宋的统一（979年）到明朝中期（1449年） ， 中国有460年成为了世界最强大的国家 ， 这也是中国历史上唯一的一次 ， 之前只有古埃及和两河文明在上古时期做到过 。但是 ， 明朝时期 ， 西欧文明也开始崛起 ， 并且出现了质的飞跃 ， 开始向近代文明进步 。虽然前期在规模上还能保持第一 ， 但是在先进程度上却开始落后了 。
1449年土木堡之变后 ， 明朝由盛转衰 。此后 ， 奥斯曼土耳其帝国和莫卧儿帝国开始崛起 。16世纪 ， 奥斯曼帝国在塞利姆一世和苏莱曼一世的统治时期达到了极盛 ， 面积达到了450万平方公里 ， 人口1500万 。16世纪后期 ， 印度莫卧儿王朝的阿克巴将帝国推向了高峰 ， 帝国的面积达到了450万平方公里 ， 人口达到了1亿 。此时的莫卧儿帝国是世界最强大的国家 。
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然而 ， 奥斯曼帝国和莫卧儿帝国也同样是传统的帝国 ， 已经无法应对西方文明的崛起 。16世纪 ， 西班牙的殖民帝国开始确立 。西班牙在16世纪中期将巴西以外的中南美洲、菲律宾以及荷兰等地纳入了自己的版图之内 ， 成为了世界上第一个全球性的帝国 。但当时的西班牙还无法在军事上挑战明朝、奥斯曼和莫卧儿帝国 。此后的荷兰也是如此 。
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此后的英国和法国开始崛起 ， 在综合国力上开始超过了传统的几大帝国 。在17世纪 ， 法国的路易十四建立了世界性的霸权 ， 法国和清朝、俄罗斯、英国鼎足而立 。到了18世纪 ， 英国开始工业革命 ， 并且击败法国 ， 成为了“日不落帝国” ， 此后的英国称霸世界200多年 ， 直到第一次世界大战后 ， 美国才成为了新的世界霸主 。
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综上所述 ， 在人类文明的5000年前中 ， 中国有西周、秦朝、西汉中期、隋朝前期、唐朝前期、宋金元、明朝前期几个时期成为了世界第一强国 ， 其时间长度大概为968年 。这意味着在人类文明史上 ， 中国有五分之一的时间都是世界第一的强国 。
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