|心理测试:你内心的创伤是什么?
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在以下四个插图中 , 哪一个最能代表你曾经的创伤? 请根据你的直觉选择一个 。这个问题将帮助你了解你内心的创伤是什么 。
如果你选择了第一个插图
看来你在过去有过痛苦的经历 , 有人曾经嘲笑你或贬低你 , 那段经历可能是你的创伤 。 你有很强的自尊心 , 你不喜欢别人取笑你 。另一方面 , 你很容易受到伤害 , 情绪低落 。 你可能一心想着自己的言行会被别人嘲笑 , 以至于无法自由地做自己 。 不要把别人对你的意见看得太重 , 试着用一种有趣的方式跟自己相处 , 慢慢地 , 随着时间的推移 , 束缚着你内心的东西应该会消失 。
如果你选择了第二个插图
你似乎有过一段被人背叛的过去 , 你仍然无法从心底里信任别人 。 你的创伤使你无法信任和爱护别人 。 但事实是 , 你渴望一种可以从心底里信任对方的关系 , 你应该寻找彼此心灵的温暖 。如果你想拥有一段美好的时光 , 你应该花时间找到你可以信任的人 , 这是一个很好的方式 , 你也不会再重复同样的悲伤 。
如果你选择了第三个插图
也许你过去曾被某人忽视过或抛弃过 , 有过一段被遗弃的经历 , 这就是创伤的全部内容 。当你对自己没有信心的时候 , 你就不得不担心和面对孤独 。 克服创伤的唯一方法是爱自己 , 欣赏自己的优点 , 越来越喜欢自己 。
如果你选择了第四个插图
你似乎有一段被否定了你意见的过去 , 这将是非常令人震惊的 。 为了避免被进一步伤害 , 你可能想着 , 你应该扼杀自己的意见 , 假装同意人们所说的话 。 但那样的话 , 你将永远是一个傀儡 。 大声说出你的想法 , 你的意见就不会总是像过去那样被拒绝 。
【|心理测试:你内心的创伤是什么?】创伤总是会让人们失去积极性 , 让我们一起去试着克服它 , 成就一个全新的自己 。
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