过度吸烟1吸烟者比不吸烟者患癌危险要高7—11倍 。肺癌、喉癌、食管癌等超过三成以上的癌症发生与吸烟密切相关 。
锻炼过少2专家组认为，久坐的生活方式会增加患结直肠癌的危险性 。研究表明，进行有规律的、持续的身体活动，能预防结肠癌等 。
过量饮酒3无论是含有酒精的饮料，还是啤酒、葡萄酒和烈酒，随着摄入量的增加，患口腔癌、咽癌和喉癌的危险显著升高 。如果一定要喝，男性每天应不超2份 。
摄糖过量4【防癌要注意什么 防癌注意什么 男人七个坏习惯最招癌症】含糖饮料提供了能量，却极易让人不知不觉就喝多了，导致肥胖 。据目前统计显示：结肠癌、前列腺癌、胆囊癌等，肥胖者相对高发 。

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