1、牛油果中富含甘油酸、蛋白质、维生素E和维他命元素，而猕猴桃中含有比较丰富的维生素C，两者一起食用，可在一定程度起到美肤养颜的作用，具有延缓衰老的作用 。
2、牛油果中含有纤维素 ， 猕猴桃中含有膳食纤维，两者一起食用 ， 可促进胃肠壁蠕动，促进肠胃消化，达到一定的预防便秘的功效 。
【牛油果加猕猴桃有什么好处 牛油果加猕猴桃有什么好处和功效】3、牛油果和猕猴桃中含有比较丰富的营养物质 ， 两者一起食用，可补充人体必需的营养，滋补身体，适当的提高人体免疫力 。
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