1、紫甘蓝是可以炒着吃的，紫甘蓝也可以凉拌着吃 ， 也可以搭配一些食材做成饺子馅包饺子吃 。
【紫甘蓝能炒着吃吗的6种家常做法 紫甘蓝能炒着吃吗】2、紫甘蓝含有较为丰富的维生素C、维生素E和维生素B族，以及丰富的花青素甙，经过高温炒、煮后会掉色，并流失少部分营养，因此一般情况下建议生食更营养 。
- 紫甘蓝的种植和管理 紫甘蓝春季栽培技术
- 头水紫菜的营养价值及功效 紫菜头的营养价值和功效
- 紫笋茶属于什么茶为什么没有生产日期 紫笋茶属于什么茶
- 紫菜的营养价值及功效 紫菜的营养价值
- 紫菜的功效 紫菜的功效与作用吃法大全
- 紫菜需要煮多久才熟透 紫菜需要煮多久
- 豆腐虾皮紫菜汤的做法 虾皮紫菜汤的做法
- 羽衣甘蓝有哪几种类型的品种 羽衣甘蓝有哪几种类型
- 紫苏泡水喝有什么功效与作用禁忌 紫苏泡水喝有什么功效与作用
- 玉米紫系909 紫杆909玉米品种