茼蒿为什么会苦 茼蒿炒熟后发苦能吃吗
茼蒿为什么会苦1可能是因为含有一定的草酸 。
茼蒿是菊科茼蒿属一年生或二年生草本植物 , 其中含有一定的草酸等生物碱成分 , 如果直接吃的话口感就会比较苦 。
但是草酸是可以溶于水的 , 而且不耐高温 , 所以一般在烹饪茼蒿的时候 , 都需要将其先经过焯水处理 , 以此来去除茼蒿中大部分的草酸 , 这样制作出来的茼蒿吃起来口感就不会那么苦了 , 如果经过焯水之后茼蒿还是比较苦的话 , 那么很有可能是已经变质了 。
茼蒿炒熟后发苦能吃吗2不建议吃 。
【茼蒿为什么会苦 茼蒿炒熟后发苦能吃吗】如果茼蒿在炒之前没有经过焯水处理的话 , 那么其中就会含有较多的草酸 , 这样炒出来的茼蒿吃起来就会比较苦 , 但其中并不含有毒性物质 , 继续食用的话也不会对人体健康造成较大的危害 , 可以不需要太过于担心 。
但是如果茼蒿经过了焯水、炒熟之后吃起来仍然还比较苦的话 , 那么很有可能是因为茼蒿已经发生了变质的情况 , 此时是不建议再继续吃的 。
茼蒿炒之前要焯一下水吗3建议最好是焯一下水 。
茼蒿中含有一定的草酸 , 这种成分吃起来口感会比较苦 , 所以在炒之前建议最好是将其焯一遍水 , 这样就可以除去多余的草酸 , 不仅吃起来口感更好一些 , 也会更有利于人体健康 。
而在炒茼蒿的时候也可以先放入几颗蒜瓣炝锅 , 然后再将茼蒿放入到锅里面炒 , 这样炒出来的茼蒿带有一股蒜蓉的味道 , 也会更加好吃一些 。
三种人不能吃茼蒿41、脾胃虚寒:从中医的角度上来看 , 茼蒿的性质偏凉性 , 食用后会对人体的脾胃造成一定的刺激 , 可能会引起腹痛、腹泻的症状 , 因此对于一些本身脾胃虚寒、容易拉肚子的人群来说是不建议食用的 。
2、过敏体质:茼蒿中含有多种天然活性成分 , 食用后可能会激发人体的免疫反应 , 因此对于一些过敏体质的人群来说 , 在吃茼蒿之前最好是先做好过敏源测试 , 如果过敏的话就不要再继续吃了 。
3、营养不良者:茼蒿中所含的草酸可能会影响到人体对蛋白质、钙质的吸收 , 因此对于一些营养不良的人群来说 , 建议最好是少吃 , 而且也要经过焯水之后才能吃 。
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