小龙虾和荔枝可以一起吃吗

小龙虾和荔枝可以一起吃吗

1、能 。荔枝性温,多食易上火,而小龙虾属于寒性,恰好可以中和荔枝的热性 。但是 , 要注意适量,不能过多食用,以免引起身体不适 。
2、虾肉含有较高的蛋白质、钙、磷等营养素,如果同含鞣酸量较高的食品一起吃 , 不仅会降低虾肉的营养成分,而且会使其中的钙类与鞣酸结合,生成一种不易消化的物质,导致呕吐、头晕、恶心、腹痛等症状 。

【小龙虾和荔枝可以一起吃吗】3、虾肉中含有高浓度五价砷化合物,其本身对人体无害,但若同时服用大量维生素C时,五价砷会被还原成三价砷 , 也就是三氧化二砷,俗称砒霜 , 会导致急性砷中毒 。