海鲜焗面的做法 海鲜焗面怎么做

海鲜焗面的做法 海鲜焗面怎么做

【海鲜焗面的做法 海鲜焗面怎么做】1、准备意面250克、虾10只、章鱼须一根、毛豆适量、大蒜一朵、红葱头适量、奶酪150克、盐适量、黑胡椒碎适量、生抽5克、橄榄油20克 。
2、汤锅可以开火烧水准备煮面 。
3、大蒜和小红葱头去皮拍松 , 章鱼须切粒,虾去头开背 , 另准备毛豆子 。

4、炒锅倒油,温热时下入大蒜和小红葱头炒香 。
5、之后倒入备好的章鱼须、虾和毛豆,翻炒并用生抽、盐和黑胡椒碎调味,酌量添加汤汁,必要时淋上芡汁增稠 。
6、煮好的面捞出炒好的菜中拌均匀 。烤箱预热 , 上下火200度 。
7、准备可以入烤箱的烤碗 , 将面同菜一起装在碗中,七分满铺均匀 。
8、放上奶酪,入烤箱定时15分钟 , 奶酪上色均匀即可出炉 。