1、材料:干银耳2朵,莲子10粒,薏米10克,百合10克 , 红枣5粒,花生10粒,枸杞10粒,冰糖20克
2、将银耳、莲子、薏米、花生分别单独泡水,大概需要泡5、6个小时左右 。
【八宝银耳汤怎么做 八宝银耳汤怎么做好喝】3、烧开一锅开水,把银耳、莲子、薏米、花生、红枣放入锅里,大火烧开后改小火 。
4、小火炖煮2个小时以后,把百合放入炖煮15分钟后放入枸杞、冰糖 。
5、开中火炖煮5分钟即可 。
- 给产妇做鲫鱼汤怎么做催奶鲫鱼汤 产妇催奶鲫鱼汤怎么做
- 甲鱼汤怎么烧 甲鱼汤怎么烧不腥
- 孕妇可以吃八宝粥吗 孕妇可以吃八宝粥吗里面有薏米
- 南瓜白豆汤怎么做 南瓜白豆汤怎么做才好喝
- 蟹柳鸡蛋汤怎么做好吃 蟹柳鸡蛋汤怎么做
- 鸡蛋冬瓜汤怎么做
- 凉拌银耳黄瓜怎么做 凉拌银耳黄瓜怎么做好吃窍门
- 金针菜银耳蒸鸡怎么做 金针菜银耳蒸鸡怎么做的
- 红豆汤怎么煮容易起沙泡 红豆汤怎么煮容易起沙
- 针菌猪肝汤怎么做好吃 针菌猪肝汤怎么做