1、提高人体免疫力 。抗氧化 。保护心脑血管，预防心脑血管疾病发生 。抗肿瘤 。美白皮肤 。火龙果中含有的铁含量比较高 ， 所以可以预防贫血 。降低胆固醇 。润肠通便，有减肥作用 。
【火龙果的功效与作用禁忌 火龙果的功效与作用禁忌症】
2、火龙果的禁忌有：火龙果中的糖份含量要比一般水果高，所以高血糖患者不建议食用 。火龙果不宜与牛奶一同食用 。体质虚寒的女性，和在月经期间的女性不建议食用 。
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