【女的阴虚吃什么补 女性阴虚补什么】1、首先是在食物方面 ， 可以选择吃动物的内脏，比如吃猪肝、鸡肝，还可以选择吃猪腰，也能够起到缓解阴虚的功效 。适当的吃牛肉、羊肉、黑芝麻以及猪血 ， 同样能够使阴虚的症状得到缓解 。
2、其次是药物方面，存在阴虚，可以在医生的指导下，积极地使用中药进行调理 ， 用药的时候遵医嘱，把握合适的剂量 。
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