【大暑养生吃什么水果 大暑吃什么水果好】1、哈密瓜
哈密瓜有“瓜中之王”的美称,不仅好吃,而且营养丰富,药用价值高 。有清凉消暑,除烦热,生津止渴的作用,是夏季解暑的佳品 。但哈密瓜性凉不宜吃得过多,以免引起腹泻 。
2、水蜜桃
水蜜桃是一种营养价值很高的水果,而且桃水蜜桃含有丰富的碳水化合物,可为人体提供多种热量和水分,给人一种清凉爽口的感觉 。胃肠功能不良者及老人小孩不宜多吃,多吃令人胃胀胸闷 。
3、荔枝
荔枝能补充人体大量水分,起到清凉消暑之作用 。但荔枝性热,阴虚火旺、舌苔发红、有内热的人不宜多吃,否则会引发恶心、头晕、四肢无力的不良反应 。
- 奶牛有乳腺炎 奶牛乳腺炎是怎么回事
- 春季女性养生茶 春季女士养生喝什么茶
- 家里养的麦冬开花吗能吃吗 家里养的麦冬开花吗
- 佛山养老保险缴费年限规定 佛山养老保险要交多少年
- 佛山个人养老金哪些人可以参加? 佛山居民养老金
- 白萝卜的营养价值与功效作用 白萝卜的营养价值及功效与作用
- 孕妇吃什么鱼好 孕妇吃什么鱼好有营养
- 春天养肝吃什么食物好 春天养肝吃什么食物好专家视频
- 炮仗花的花粉有毒吗会致癌吗 炮仗花可以吃吗?有什么营养价值和副作用
- 南宁职工养老保险转出至城乡居民养老保险办理材料