1、黑枸杞具有明显的降血脂、调节脂类代谢功能，对预防心血管疾病具有积极作用 。黑枸杞具有降血糖，黑枸杞多糖能明显增强受损胰岛细胞内超氧化物歧化酶的活动 ， 提高胰岛细胞的抗氧化能力 ， 减轻过氧化物对细胞的损伤，降低丙二醛生成量，因此黑枸杞多糖对胰岛细胞有一定的保护作用 。
【黑枸杞泡水喝的功效与禁忌 黑枸杞泡水喝的功效与禁忌有哪些】
2、吃黑枸杞同样存在安全风险，比如有些人可能枸杞过敏 。花青素也并不是摄入得越多越好，它能够保护人体免受自由基的损伤 。但是，人体的免疫系统是需要自由基的 ， 人体的氧化和抗氧化要达到一个平衡 。此外，花青素会妨碍矿物质的吸收，贫血、缺锌的人群就不适合摄入太多的花青素 。

• 彩泥小黄人的做法
• 记者暗访黑市代孕
• 唇周黑怎么办知乎 唇周黑怎么办
• 菊花枸杞茶的功效 菊花枸杞茶的功效与作用
• 建兰叶子开始发黑了 建兰叶子开始发黑
• 鱼子酱：女人吃的“黑珍珠”
• 挤痘痘留下的黑印会自动淡化吗 因挤痘痘造成的黑印,后期会慢慢好吗
• 梨树开花有黑斑怎么回事 梨树的黑斑怎么样
• 黑芝麻斑马纹吐司的做法 芝麻酱吐司
• 菊杞茶的功效 枸杞茶的功效与作用