1、首先，你要有学游泳的积极性，你的积极性就是你自己最好的老师 。有了这个目的后，你就可以准备好一些游泳装备了 。
2、理论和实践相结合 ， 凭自己自学，这两个方面也是必不可少的 。理论上，你可以在网上看看游泳的教学视频(蛙 ， 仰，自，蝶) 。开始学习就学蛙泳就好，因为最为容易学会 。有了一些理论基础，你可以去泳池实践了，感受感受水的浮力 。实践中 ， 最好和同伴一起，避免恐慌，相互照应 。
【自学游泳的技巧视频 自学游泳的技巧】

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