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【提供能量的三大因素 提供能量的三大物质】提供能量的三大物质有蛋白质、碳水化合物、脂肪 ， 除了各自有其独特的生理功能之外 ， 还都是产生能量的营养素 ， 在能量代谢中既互相配合又互相制约 。蛋白质是由C、H、O、N组成 ， 一般蛋白质可能还会含有P、S、Fe、Zn、Cu、B、Mn、I等 。碳水化合物是由碳、氢和氧三种元素组成 ， 自然界存在最多、具有广谱化学结构和生物功能的有机化合物 。脂肪由C、H、O三种元素组成 ， 脂肪是由甘油和脂肪酸组成的甘油三酯 ， 其中甘油的分子比较简单 ， 而脂肪酸的种类和长短却不相同 。

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