1、长时间久坐 。坐了很长时间后 , 屁股当然变得又宽又大了 。办公室职员每天工作八小时 。坐了很久,屁股当然又大又宽了 。因此,建议在一段时间后坐起来 , 走一走,然后再工作 。
2、常跷二郎腿 。无论是在家里还是在办公室,如果你一整天都坐在腿上 , 它会阻碍你腿上的血液和淋巴循环,导致下半身肿胀 。不宜做水肿护理,如按摩,下肢静脉会逐渐凸出,严重影响下身循环,导致脂肪增厚,甚至肌肉会僵硬 。建议你改掉这个坏习惯 。
【导致梨形身材的原因有哪些 梨形身材的危害】3、裤子尺寸不合 。紧身牛仔裤、紧身胸衣等紧身服装,甚至迷你裙、无袖衬衫等性感服装 , 都会使下半身发胖 。因为太紧的衣服会阻碍腿部的正常运动,也会阻碍腰部和腿部的血液循环;短裙会使腿部发冷 , 还会影响血液循环,导致脂肪堆积 。如果内衣太大 , 会导致臀部缺乏足够的支撑力量来下垂和扩张 。如果内衣太小或太紧,肉就会被挤出来,臀部变形是不可避免的 。
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