美国哈佛大学和穆尔西亚大学的研究人员对188名18-22岁男性调查发现，那些经常摄入反式脂肪酸的人，出现不育的风险更高 。在参加这项研究前，这些男性都没有影响精子质量的其他健康因素，他们的饮食被分为两类："西式"饮食--富含红肉、精致碳水化合物、糖果和能量饮料；“明智”饮食--富含鱼、水果、蔬菜和全谷食品 。研究人员发现 ， “明智”饮食者的精子运动能力更强，而那些饮食欠佳的男性，其精子在给卵子受精的过程中 ， 幸存下来的可能性不大 。



哈佛大学公共卫生学院的约尔格·夏瓦诺博士领导的研究显示，反式脂肪酸含量较高的饮食会导致精子浓度降低，在精子和精液里发现的反式脂肪酸的水平也在不断增加 。加斯金斯强调 ， 尽管得出了上述结果，但是仍需要通过更多科研工作来研究营养和不育之间的确切关系 。美国男性生殖和泌尿学协会会长爱德华·金说：“我们目前仍在研究营养对男性生育能力有何影响，不过，即使是最初的研究也表明 ， 较好的饮食情况与男性生殖健康有正向关系 。”
【经常食用垃圾食品易致男性不育 经常吃垃圾食品会影响怀孕吗】（实习编辑：黄加振）

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