1、主料:雏鸽400克 。
2、辅料:金华火腿40克,香菇(鲜)40克,干贝20克,山药(干)10克,枸杞子10克,桂圆10克 。
3、调料:姜5克 。
4、乳鸽剥净 , 除去内脏,放入沸水中烫片刻 , 以去血水,取出隔去水分,放炖盅内,上放姜片 。
【火腿肉炖鸽子功效 香菇火腿炖乳鸽】5、香菇用水浸软,洗净去蒂 , 与各料同放入炖盅内,淋下一汤匙绍酒,注入适量沸水,盖上盅盖,放沸水锅内,以慢火炖约三小时左右即成,调味供用 。
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