马齿苋能和牛肉一起吃吗马齿苋能和牛肉同吃吗马齿苋不能和什么一起吃 _马齿苋不能和什么一起吃

马齿苋能和牛肉同吃吗1可以同吃。
马齿苋是一种药食两用的中药材，其药性酸寒，入大肠、肝、脾经，具有清热解毒，散血消肿等功效，可以用于治疗热痢浓血、热淋、血淋，湿热所致的腹泻、痢疾等症；牛肉是一种十分常见的食材，中医认为，牛肉可以补脾胃，益气血，强筋骨，可以辅助治疗脾弱不运，消渴，水肿，腰膝酸软等症。
两者均无明显的毒副作用，药性无冲突，所以马齿苋和牛肉可以一起吃。
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吃马齿苋和牛肉有什么好处2抗菌消炎中医认为马齿苋有清热解毒的作用，其中的有效成分对于大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌、金黄色葡萄球菌等多种细菌具有一定的抑制作用，可以辅助治疗各种炎症，预防和治疗细菌性痢疾、肠炎等症。
利水消肿马齿苋中含有丰富的钾盐成分，有良好的利水消肿的功效，钾盐进入人体可以帮助人体排出多余的水分，缓解人体水肿症状。
防治心脏病马齿苋中含有的钾离子可以促进心血管壁扩张，防止心动脉血管增厚；其中含有的丰富的Y-3脂肪酸成分，能抑制人体内血清胆固醇和甘油三酯酸的生成，使血液粘度下降，预防血小板聚集、冠状动脉痉挛和血栓形成，从而起到防治心脏病的作用。
降低血糖马齿苋中含有去甲肾上腺素的成分，这种成分能促进胰岛素的分泌，调节人体内糖代谢的过程，从而帮助降低血糖浓度、保持血糖稳定。
延缓衰老马齿苋中含有丰富的营养成分，如：维生素C、维生素E、胡萝卜素、膳食纤维、果胶等，这类营养成分可以抵抗自由基，抑制氧化反应，减少色素沉着，延缓衰老。
补气健胃中医认为牛肉性温，具有补脾胃，益气血的功效，食用牛肉可以帮助温补脾胃，安中益气，对于虚损羸瘦、脾弱不运等症具有一定的辅助疗效。
提高免疫力牛肉中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素B6等多种营养物质，可以促进人体的新陈代谢能力，增强人体的免疫功能，提高人体的抗病能力。
促进伤口愈合牛肉中含有蛋白质、锌、镁、铁、多种维生素等营养物质，可以帮助补充失血，修复组织及细胞，促进伤口愈合，所以对于手术后患者具有一定的好处。
马齿苋不能和什么一起吃31、甲鱼马齿苋与甲鱼相克，马齿苋性寒，甲鱼是一种高蛋白的凉性食物，两者同食易加重肠胃负担，引起消化不良，不利于肠胃健康。
2、寒性食物马齿苋药性寒凉，不宜再与其他寒性食物同食，如西瓜、苦瓜、柚子、猕猴桃等，同食易加重肠胃刺激，可能会导致腹泻、便溏等不适。
吃马齿苋要注意哪些41、用量不宜过多马齿苋药性寒凉，虽然无明显的毒副作用，但是它毕竟是一种中药，有一定的用量规定，过量服用可能会加重肠胃的刺激，反而引起便溏或腹泻，一般建议干的马齿苋用量为9-15克，新鲜的为30-60克，
2、孕妇不宜吃马齿苋有润肠滑胎的功效，其中的有效成分可以促使子宫收缩，孕妇食用马齿苋可能会刺激子宫，从而导致胎动不安甚至流产，所以孕妇不宜吃马齿苋。
3、脾虚泄泻者不宜吃《本草经疏》中注“凡脾胃虚寒，肠滑作泄者勿用”，因为马齿苋药性寒凉，入大肠经，有一定的滑肠作用，脾虚泄泻者吃马齿苋可能会加重原本泄泻症状。

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