凉拌马齿苋1材料:马齿苋、自调酱汁 。
方法:1,将新鲜的马齿苋洗干净后切成段状 。
【马齿苋怎么治痔疮效果最好 马齿苋怎么治痔疮 怎么治痔疮最快有简单】2,焯水后捞起,用盆子装着 。
3,冷水过一遍,然后倒入自己调配好的酱汁
4,等酱汁充分渗透到马齿苋中就可以食用了 。
马齿苋炒鸡蛋2材料:马齿苋、鸡蛋 。
做法:1,将马齿苋洗干净后过水焯一遍,清水漂洗干净,切成小段 。
2,将马齿苋碎末放在碗中,鸡蛋打散,放入适量的调味品调味,例如食盐、酱油等 。
3,热油烧锅,放入马齿苋蛋液,不停翻炒,炒熟后即可出锅 。
马齿苋泡水3材料:马齿苋、蜂蜜 。
方法:1,取适量的马齿苋(干/湿皆可)放在热水中过一遍,这样可以减轻难喝感 。
2,然后放在杯子中 。
3,倒入适量的开水冲泡 。
4,待水温后依据个人口味放入适量的蜂蜜即可 。
马齿苋绿豆汤4材料:马齿苋、绿豆 。
做法:1,将马齿苋去根后洗净、然后切成小段 。
2,绿豆淘洗干净后放在锅中蒸煮,期间不断的搅拌,以防粘锅 。
3,绿豆煮熟后放入洗干净的马齿苋一起煮,30分钟后即可出锅 。
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