1、选材一定要新鲜的，笋瓜不能特别小的、有创伤的 。
2、把买来的笋瓜用清水洗一下 。
3、然后直接用刀切成片备炒，切好后，用水泡着尽量释放看不见的各种残留物 。

4、锅内倒入适量植物油，放入葱花，放入准备好的笋瓜翻炒 。
5、加入食盐、加入酱油（依据个人口味可放可不放）继续翻炒，
【炒笋瓜的做法 炒笋瓜的做法大全】6、观察笋瓜的颜色发暗后便可以出锅啦 。

• 吩咐的咐组词和拼音 吩咐的咐组词
• 秋葵怎么做好吃又简单 素炒秋葵怎么做好吃又简单
• 酱烧八爪鱼的做法大全 酱烧八爪鱼的做法
• 炸螃蟹的做法大全 炸螃蟹的做法步骤
• 背上你的书包英语怎么读? 背上你的书包英语怎么读
• 寒冷的反义词是什么词 寒冷的近义词是什么
• 黑豆当归排骨汤的做法窍门 黑豆当归排骨汤的做法
• 元气骑士的暴击怎么计算 元气骑士暴击怎么算
• 孔子的名言三十而立 孔子的名言三十而立四十五十六十
• 关雎的翻译 关雎的翻译文