吸汗带经常换，自己缠总比麻烦别人好，几分钟网教会你如何缠吸汗带 。
首先打开一条吸汗带，选取较宽的一端，剪开一个斜口 。

然后由拍柄底部向顶部开始缠，斜口的边缘与拍柄底部齐平 。
随后开始向上斜拉，后面的吸汗带以盖住前面的差不多一半为准 ， 一圈一圈的缠好至拍杆为止 。
【吸汗带怎么缠羽毛球拍 吸汗带怎么缠羽毛球拍视频】缠好以后 ， 接下来就是用胶带把它固定好 ， 胶带不要一下子全撕开，要随粘随撕，粘的时候用点力，手尽量不要碰到粘胶的一面 。

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