【猕猴桃和柚子可以一起 猕猴桃和柚子可以在一起吃吗】一般来说猕猴桃和柚子是能一起吃的 ， 由于这两种水果没什么相克的 ， 一起吃也不会引起中毒 ， 但为了安全起见最好是分开食用 ， 否则会造成糖类物质的累计 ， 不利于消化吸收 ， 适当的使用猕猴桃能对人体健康有很大的促进作用 。
猕猴桃和柚子可以在一起吃
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猕猴桃和柚子是一种常见的水果 ， 一般来说它们是可以一起吃的 ， 两者都是属于营养价值很高的水果 ， 也没什么很大的冲突 ， 但最好还是分开食用 ， 由于这两种水果的糖类物质较多 ， 这样会不利于人体的消化吸收 。
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但猕猴桃是不能与奶制品一起吃的 ， 由于猕猴桃很有丰富的维生素C和果酸物质 ， 而奶制品含量最高的是蛋白质 ， 这样容易造成两者发生反应形成絮状物 ， 就会影响人体的消化吸收 ， 不利于健康 。
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而猕猴桃是维生素C含量最为丰富的水果 ， 长期食用的话可起到美白养颜的作用 ， 同时它里面含有较为丰富的果酸 ， 它能抑制病毒的生成能力 ， 还能有效的消除或淡化黑斑 ， 在改善干性或油性肌肤组织上也有显著的功效 。
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