降低血脂1油菜是低脂肪蔬菜，且含有膳食纤维，能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合，并从粪便排出，从而减少脂类的吸收，故可用来降血脂 。中医认为油菜能活血化瘀，可用于治疗疖肿 。
解毒消肿2油菜中所含的植物激素，能够增加酶的形成，对进入人体内的致癌物质有吸附排斥作用，故有防癌功能 。此外，油菜还能增强肝脏的排毒机制，对皮肤疮疖、乳痈有治疗作用 。
宽肠通便3油菜中含有大量的植物纤维素，能促进肠道蠕动，增加粪便的体积，缩短粪便在肠腔停留的时间，从而治疗多种便秘，预防肠道肿瘤 。
强身健体4油菜含有大量胡萝卜素和维生素C，有助于增强机体免疫能力 。油菜的含钙量在绿叶蔬菜中为最高 。没想到油菜这么厉害，还有更多你想不到的好处哦~快往下看吧！
【油菜的营养价值及禁忌 油菜的营养价值】

• 医院物业疫情防控物资理 医院物业的疫情防控物资是医院提供吗
• 油菜花可以吃吗油菜叶子可以吃吗 油菜花可以吃吗 吃油菜花有什么好处
• 目中无人的刀是什么刀
• 养两个月大的金毛应该要注意一些什么?
• 服贸会指的是什么 服贸包括什么
• 《加油!妈妈》剧中小水滴 小水滴幼儿园园长谁演的
• 雅楠名字的含义 马雅楠名字的意义
• 得意的反义词和近义词 得意的反义词
• 湘潭大学定向西藏就业指的 湘潭大学定向西藏就业是什么意思
• 油菜不能和什么一起吃 油菜不能和什么一起吃 吃油菜需要注意什么