铁观音有什么作用? 铁观音的副作用

【铁观音有什么作用? 铁观音的副作用】铁观音具有影响睡眠的副作用,因为铁观音中含有咖啡碱,大量饮用或是睡前饮用会导致失眠 。茶叶中含有茶碱和茶多酚,大量饮用会刺激胃部 。便秘患者不适合饮茶,会加重便秘症状 。结石患者不要饮茶,会使结石增多 。
1、影响睡眠

铁观音有什么作用? 铁观音的副作用

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铁观音中含有丰富的咖啡碱和茶碱,若是饮用的茶水过浓,或者过量,会使身体摄入的咖啡因含量过多,使大脑长时间处于兴奋的状态,尤其是在睡前,不要饮用铁观音,容易失眠 。
2、胃酸升高
铁观音有什么作用? 铁观音的副作用

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茶叶中含有茶多酚和茶碱,饮用过量容易刺激胃部,使胃酸大量分泌,损伤胃粘膜,尤其是有胃病的人士,若是长期大量饮茶,可能会造成胃穿孔,影响身体健康 。
3、加重便秘
铁观音有什么作用? 铁观音的副作用

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拥有习惯性便秘的人士若是长期饮用铁观音会加重便秘的症状,因为茶叶中的鞣酸具有收敛作用,会减轻肠蠕动,加重肠胃不适 。肾结石和尿道结石的患者不适合饮茶,会增加结石 。