【西柚热量高吗易长胖吗】西柚热量不高，不易长胖 。每100克西柚中只含有30大卡左右热量，摄入身体后并不会引发肥胖现象，且纤维素非常丰富，可有效促进身体内废物排泄 ， 钙离子、维生素b也较多，能增强骨骼强度 。
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