1、牛扒一块，盐少许，黑胡椒少许，蜂蜜少许，烙饼 。
2、牛扒俩面撒上盐和胡椒腌制半个小时 。

3、烙饼放入一个深碗里，进烤箱上下火160度 ， 烤10分钟，烙饼变硬即可 。
4、煎扒的时候，涂上点蜂蜜 。
【烙饼遇到扒做法步骤 烙饼出层多的妙法】5、把牛扒跟烙饼摆盘 ， 营养丰富的早餐，完工 。

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